考え

日記

【離婚から1年】ひとり親としての経験|不安を解消するための考え方とこれから先

ひとり親としての生活が1年経ったことで、多くのことを学び経験してきました。きっと1年前の僕と同じように、これから先の生活について不安を感じている人もいると思います。僕がこの1年で得た経験や考えが、同じような環境で悩んでいる人に何か助けになればと思っています。
引っ越し

【実家に頼る?頼らない?】ひとり親の子育て|自分も親もストレスのない適度な距離感

ひとり親として子育てしていく時に考える、実家に頼るか頼らないか。実家での子育ては良い面も悪い面もあります。どちらの選択をしても、今よりストレスを感じるような生活になってしまっては意味がありません。大切なのは実家との適度な距離感を作っていくことです。
引っ越し

【離婚後の引っ越し】子供にとってのメリット|時期をずらして前向きな引っ越しに

離婚後の引っ越しには、子供にとっては良い面も悪い面もあります。新しい生活環境が前向きな部分もあれば、子供自身で慣れていかなければいけないという苦労する部分も。離婚直後ではなくタイミングをずらすことで、引っ越しというのが前向きな考えになってきます。
準備

【経験談】離婚に向けて準備すべき5つ|言われた側こそ用意周到にする理由

離婚後の生活への不安を無くすために大切なのは、離婚に向けた準備をしっかりすること。そこに離婚を考えている側も、言われた側も関係なし。覚悟を決め、経済面でも自立。あくまでも離婚がゴールではないので、どれだけ準備しているかでその先の生活は変わってきます。
日記

【2020年の振り返り】シングルファザー1年目として経験した不安や学び

シングルファザーとしての2020年を振り返ると、これ以上に無いくらいの経験をしていました。最初は慣れない事ばかりで不安だった生活も、新しい事を子供たちと共に学びながら過ごす事で貴重な経験に。1番大変な1年目を乗り切れたというのが、これからの自信になっていきます。
悩み

【ひとり親としてのメリハリ】休日こそ多いやることを早めに終わらせる工夫

ひとり親として悩ましい休日の過ごし方。平日休みであればやる事も多くなり、自分や子供との時間も限られてきます。朝早く動きだし予定を済ませ、子供と公園へ遊びに行く。忙しいように感じるこの休日のスケジュールも、結果的には自分の時間を作る事ができます。
覚悟

【シングルファザーの母子手帳】父子手帳ケースに変えて感じる子育ての責任

シングルファザーになったことで変わった母子手帳の存在。妊娠前後の体重の記録などもあったため、今までは見てはいけない気がして触れることがほとんどありませんでした。しかし父子手帳ケースという意味で準備したことで、母子手帳と子育ての責任を再確認できました。
準備

【離婚が不幸?】幸せになる人と不幸になる人の違い|どれだけ準備をしているかが大切

離婚をして幸せになれる人と不幸になる人には違いがあります。それは離婚後の生活に向けて、どこまで準備をしていたか。勢いや他人の意見に流されず、自分の決断で離婚をした人は離婚後の生活も前を向けています。離婚が不幸か決めるのは本人たちの価値観です。
準備

【シングルファザーと母親の関係性】ひとり親を伝える時に大切な意思の強さ

離婚してひとり親になる時、まず伝える相手は自分の親です。自分のことをわかっている相手だからこそ言いづらく、タイミングや言葉を気にしてしまいます。しかし本当に大切なのは「自分の意思の強さ」と「しっかり先を考えている」ことを伝え、納得してもらうことです。
日記

【シングルファザーの1日】ひとり親として忙しさを感じないための過ごし方

ひとり親としての忙しい毎日も、時間の使い方や工夫をして忙しさを感じないように過ごすことが大事です。帰宅後も気持ちのスイッチを切らずに、子供たちが寝た後の自分の時間がモチベーション。メリハリをつけた1日の生活リズムが大切になってきます。
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